Health and Nutrition Guide

Human beings do not eat nutrients, they eat food. Nutrition is the science of food and its relationship to health. Food plays an important role in health as well as in disease.

Whether your goal is to lose weight, get fit or gain weight, follow Health and Nutrition: Nutrition Food Guide for getting results and living a sustainable, happy, healthy lifestyle. Are you Vegetarian or Non-Vegetarian, it is important to choose a variety of foods, including whole grains, fruits, vegetables, legumes, nuts, seeds or chicken, fish, mutton, prawns etc.

FEATURES:

1. A simple and powerful design: The app opens directly on the entry screen. The design makes adding entries as simple and intuitive as possible.

2. Logging in is not needed: No personal data or contact information is required.

3. Thousands of items already in the database: Most food items have accurate information about value of sizes, calories, carbohydrates, protein, fat.

An essential nutrient is a nutrient that the body cannot synthesise on its own or not to an adequate amount and must be provided by the diet. These nutrients are necessary for the body to function properly.

Our Health and Nutrition: Nutrition Food Guide contain all important nutritional food information:

1. Vegetarian Top Food.

★ Health and Nutrition Benefits for Vegetables.

★ Health and Nutrition Benefits for Fruits.

★ Health and Nutrition Benefits for Nuts and Seeds.

★ Health and Nutrition Benefits for Herbs.

★ Health and Nutrition Benefits for Spice.

★ Health and Nutrition Benefits for Herbal Tea.

★ Health and Nutrition Benefits for Coconut Water.

2. Non-Vegetarian Top Food.

★ Health and Nutrition Benefits for Beef.

★ Health and Nutrition Benefits for Chicken.

★ Health and Nutrition Benefits for Duck.

★ Health and Nutrition Benefits for Fish.

★ Health and Nutrition Benefits for Mutton.

★ Health and Nutrition Benefits for Octopus.

★ Health and Nutrition Benefits for Pork.

★ Health and Nutrition Benefits for Prawns.

★ Health and Nutrition Benefits for Rabbit.

3. Fitness and Health Calculators:

★Body Mass Index(BMI)

★Basal Metabolic Rate(BMR)

★Daily calorie requirements to lose/gain weight

★Ideal weight

★Body fat percentage

★Protein intake requirements

4. World best foods.

5. Foods heal your body

6. Rainbow of foods.

7. Healthy life tips.

Try out our Health and Nutrition: Nutrition Food Guide app and discover the hidden charm within you. All the best and top sources available here. Also do share the food collection posted on Health and Nutrition: Nutrition Food Guide app with your friends and family. More importantly, do not forget to share and spread about our Health and Nutrition: Nutrition Food Guide. Download now because you will love using it.

Health and Nutrition: Nutrition Food Guide will not collect your any information.

Background vector created by macrovector - www.freepik.com

Facebook : https://bit.ly/2xRXG8O

For further query contact us at help.knocklock@gmail.com

البشر لا يأكلون العناصر الغذائية ، إنهم يأكلون الطعام. التغذية هي علم الغذاء وعلاقته بالصحة. يلعب الغذاء دورًا مهمًا في الصحة وكذلك في المرض.

سواء كان هدفك هو إنقاص الوزن أو الحصول على الرشاقة أو زيادة الوزن ، اتبع الصحة والتغذية: دليل الغذاء والتغذية للحصول على النتائج والعيش بأسلوب حياة مستدام وسعيد وصحي. هل أنت نباتي أو غير نباتي ، من المهم اختيار مجموعة متنوعة من الأطعمة ، بما في ذلك الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات والبقوليات والمكسرات والبذور أو الدجاج والأسماك والضأن والروبيان وما إلى ذلك.

الميزات:

1. تصميم بسيط وقوي: يفتح التطبيق مباشرة على شاشة الدخول. يجعل التصميم إضافة إدخالات بسيطة وبديهية قدر الإمكان.

2. لا يلزم تسجيل الدخول: لا يلزم بيانات شخصية أو معلومات اتصال.

3. آلاف العناصر الموجودة بالفعل في قاعدة البيانات: تحتوي معظم المواد الغذائية على معلومات دقيقة حول قيمة الأحجام والسعرات الحرارية والكربوهيدرات والبروتين والدهون.

المغذيات الأساسية هي مغذيات لا يستطيع الجسم توليفها بمفرده أو لا بكمية كافية ويجب توفيرها من خلال النظام الغذائي. هذه العناصر الغذائية ضرورية لكي يعمل الجسم بشكل صحيح.

يحتوي الصحة والتغذية: دليل التغذية الغذائية على جميع المعلومات الغذائية الغذائية الهامة:

1. طعام نباتي.

   ★ الفوائد الصحية والتغذوية للخضروات.

   ★ فوائد الصحة والتغذية للفواكه.

   ★ الفوائد الصحية والتغذوية للمكسرات والبذور.

   ★ الفوائد الصحية والتغذية للأعشاب.

   ★ الفوائد الصحية والتغذوية للبهارات.

   ★ الفوائد الصحية والتغذوية للشاي العشبي.

   ★ الفوائد الصحية والتغذوية لمياه جوز الهند.

2. أطعمة غير نباتية.

   ★ الفوائد الصحية والتغذوية للحوم البقر.

   ★ الفوائد الصحية والتغذوية للدجاج.

   ★ فوائد الصحة والتغذية لبطة.

   ★ الفوائد الصحية والتغذوية للأسماك.

   ★ الفوائد الصحية والتغذوية للضأن.

   ★ الفوائد الصحية والتغذوية لأخطبوط.

   ★ فوائد الصحة والتغذية لحم الخنزير.

   ★ الفوائد الصحية والتغذوية للروبيان.

   ★ الفوائد الصحية والتغذوية للأرنب.

3. حاسبات اللياقة والصحة: ​​

  ★ مؤشر كتلة الجسم (BMI)

  ★ معدل الأيض الأساسي (BMR)

  ★ متطلبات السعرات الحرارية اليومية لانقاص / زيادة الوزن

  ★ الوزن المثالي

  ★ نسبة الدهون في الجسم

  ★ متطلبات تناول البروتين

4. أفضل الأطعمة في العالم.

5. الأطعمة تشفي جسمك

6. قوس قزح من الأطعمة.

7. نصائح الحياة الصحية.

جرب تطبيق Health and Nutrition: Nutrition Food Guide واكتشف السحر الخفي بداخلك. جميع أفضل وأفضل المصادر المتاحة هنا. شارك أيضًا مجموعة الطعام المنشورة في تطبيق Health and Nutrition: Nutrition Food Guide مع أصدقائك وعائلتك. والأهم من ذلك ، لا تنس مشاركة ونشر عن الصحة والتغذية: دليل الغذاء والتغذية. قم بتنزيله الآن لأنك ستحب استخدامه.

الصحة والتغذية: لن يجمع دليل Nutrition Food Guide أي معلومات.

​​ناقل الخلفية الذي تم إنشاؤه بواسطة macrovector - www.freepik.com

فيسبوك: https://bit.ly/2xRXG8O

لمزيد من الاستعلام اتصل بنا على help.knocklock@gmail.com